Le mensuel pratique et technique
du kinésithérapeute

Comparaison de deux méthodes de prise en charge chez les coureurs à pied de trail atteints de lombalgies chroniques

Maxime Chelle
Kinésithér Scient 2019,0609:23-31 - 05/05/2019

La « course nature » (trail) est en plein essor en France. Nombreux sont les coureurs qui présentent des pathologies lombaires depuis plusieurs années mais qui poursuivent, non sans dégâts, leur passion pour cette activité physique.
Afin de rendre moins pénible leur pratique, il serait intéressant de trouver des solutions sur le long terme pour améliorer leurs symptômes.
Cette étude a pour finalité de montrer si un protocole d'étirements musculaires des complexes lombo-pelvi-fémoraux pourraient être plus efficace qu'un programme de renforcement du caisson abdominal dans l'évolution des pathologies lombaires chroniques du sportif adepte du trail.

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