Le mensuel pratique et technique
du kinésithérapeute

Place du foam rolling dans la pratique sportive

Erwin Brandt
Kinésithér Scient 2023,0649:47-49 - 10/01/2023

Le foam rolling (FR) est une méthode de relâchement myofacial auto-appliquée, dont l'outil principal, le foam roll (rouleau en mousse) a rapidement gagné en popularité auprès des populations sportives élites et amateures. Les bénéfices qui lui sont prêtés sont l'amélioration de la flexibilité, de la récupération et de la performance musculaires pré- et post-effort. La démocratisation de cet outil est-elle justifiée, avec des bases physiologiques à l'appui ? Ou est-ce un effet de mode ?

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La commotion cérébrale

Morgan Monge, Franck Lagniaux Kinésithér Scient 2022,0644:41-43 - 10/07/2022

Une commotion cérébrale (CC) se produit lorsqu'une force externe provoque une perturbation au niveau du fonctionnement du cerveau. Cette secousse peut être causée aussi bien par un impact direct à la tête,...