La masso-kinésithérapie est la thérapie par la gestuelle. Les récents travaux de la littérature sur le renforcement musculaire en rééducation montrent que l'approche volontaire, segmentaire et analytique est une technique obsolète qui fait partie du passé. Une approche globale et une réflexion sur toutes les structures et la fonction qui en découle seraient préférables.
Afin de simplifier l'intégration d'un mouvement fonctionnel pour l'activité quotidienne, professionnelle ou sportive, l'apprentissage nécessite la répétition d'un mouvement dans des conditions identiques, adapté à la contrainte.