Le mensuel pratique et technique
du kinésithérapeute

Runtastic : un outil précieux pour mesurer l'activité physique

TECHNO 0
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Olivier Zerbib
Kinésithér Scient 2014,0556:51-56 - 10/07/2014

La démocratisation des smartphones et autres tablettes numériques a permis le développement de nouvelles applications, à destination du grand public, dont le but est de mesurer plus fi nement l'activité physique. L'idée est d'off rir à tous la possibilité de mesurer son niveau physique, mais aussi d'évaluer ses capacités. Les données collectées sont dans un second temps analysées afi n d'adapter l'exercice à l'état réel du moment, et non à l'état supposé. Le tout ayant pour but de suivre, puis d'améliorer les performances. Aujourd'hui, nous avons fait le choix de zoomer en particulier sur une application nommée Runtastic©, dont nous allons détailler le fonctionnement et les propriétés mais tout en sachant qu'il en existe plusieurs, off rant exactement les mêmes possibilités avec des caractères plus ou moins ludiques.
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