La motivation est un mécanisme complexe. Elle conditionne la réussite de la mise en place d'un programme d'activité physique régulière en kinésithérapie. En effet, il existe trois degrés de motivation (l'amotivation, la motivation extrinsèque et la motivation intrinsèque) qui dépendent de trois besoins fondamentaux de l'être humain que sont l'autonomie, la compétence et l'appartenance sociale. Ces trois besoins fondamentaux dépendent eux-mêmes de nombreux facteurs dont le plus important est l'attitude du thérapeute. Il est donc indispensable d'instaurer une relation thérapeute-patient dans un climat soutenant l'autonomie.