Sclérose en plaques et le High Intensity Interval Training (HIIT)

Résumé

La sclérose en plaques est une maladie neurodégénérative inflammatoire démyélinisante avec, entre autres, des atteintes motrices multiples. Aussi, la fatigue est une problématique fréquente qui réduit la déambulation des patients.
Plusieurs études ont montré l'intérêt de proposer des exercices physiques intensifs ayant des effets positifs sur la récupération et la protection de la myéline. Ces exercices doivent répondre à certaines modalités pour être réalisables et efficaces avec une alternance d'actif et de repos tel que le High Intensity Interval Training (HIIT), ou en français : entraînement par intervalles à haute intensité.