Sécurité des exercices abdominaux pendant la grossesse : les exercices d'activation du transverse et du droit de l'abdomen altèrent-ils la distance inter-grands droits de l'abdomen chez les femmes enceintes ?

Résumé

Analyse de l'article : Cabral AL, Diniz ALD, de Oliveira EH, Caserta AFLV, Rodrigues GF, Tavares LCA et al. Transversus abdominis and rectus abdominis activation exercises do not alter inter-recti distance in pregnant women: A randomized trial. J Physiother 2025 Oct;71(4):254-9.

Le diastasis des grands droits (DRA) demeure au cœur des préoccupations en rééducation périnatale, avec une prévalence atteignant 100 % au troisième trimestre de grossesse. Face aux craintes persistantes d’aggraver la distance inter-grands droits (DIR), cet essai contrôlé randomisé de Cabral et al. (2025) évalue rigoureusement la sécurité de l'activation du transverse et du droit de l'abdomen.